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우리몸에 좋은 백수오 효능
백수오는 갱년기 여성에게 좋은 식품입니다.
오늘은 우리몸에 좋은 백수오 효능에 대해 알아보겠습니다.
1. 백수오는 골다공증개선에 좋습니다.
한 대학교에서 진행한 동물실험 결과에 의하면 백하수오가 뼈를 파괴하는 파골세포의
분호와 관련된 mRNA 및 단백질의 발현을 억제하는 효능이 있다는 것으로
나타났다고 합니다. 백수오를 꾸준히 섭취하면 골다공증을 예방 및 개선하는데에
많은 도움이 될 수 있습니다.
2. 백수오는 면역력강화에 좋습니다.
백수오에는 골수의 적혈구와 골수 조혈세포의 수를 많아지게 해주는 조혈작용을 하기때문에
면역력을 강화시켜주고 우리의 몸을 건강하게 유지시켜줄 수 있습니다.
3. 백수오는 항산화효과에 좋습니다.
백수오에는 가가미닌이라는 강력한 항산화 성분이 함유되어 있다고 합니다.
꾸준히 섭취하시게 되면 활성산소로 인한 각종 질병과 세포의 산화 및 노화를
예방하는데에 많은 도움이 됩니다.
4. 백수오는 심혈관질환에 좋습니다.
백수오에 콜레스테롤이 간에 쌓이는 것을 막아주고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는
성질이 있기 때문에 간에 콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아주고
심혈관 질환도 예방해주는데 많은 효과가 있습니다.
6. 백수오는 갱년기 여성건강에 좋습니다.
백수오, 속단, 당귀 등 복합추출물은 갱년기 여성의 건강 증진에 많은 도움을 줍니다.
이 효능은 식약처에서도 인정하고 있으며 임상시험을 통해서도 검증된 효능이라고 합니다.
백수오가 몸을 따뜻하게 보호해주고 혈액을 생성하는데에 많은 도움이 된다고
합니다. 그래서 생리기능을 활성화 시켜주어 여성 호르몬 수치를 정상수치로 만드는데에
도움을 주고 갱년기 장애와 더불어 소화기능도 강화시켜 줍니다.
이상 우리몸에 좋은 백수오 효능에 대해 알아보았습니다.