귀를 손으로 당기면 나타나는 효과 반갑습니다. 주말을 기다려지는 하루입니다. 오늘은 귀를 손으로 당기면 나타나는 효과에 대해 알아보겠습니다. 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 합니다.한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의 축소판으로 보고 서로 상응하는 부위에 침을 놓아 치료했다고 한다. 귀의 중앙에 세로로 꼬리모양으로 크게 부풀어져 있는 부분을 대이륜이라 해 척추에 대응된다. 귀의 위쪽부분은 엉덩이와 다리에 해당하고, 귓불은 머리 부분이 됩니다.귓구멍의 입구부분은 내장과 관련이 있는 반사구가 밀집되어 있다. 귀를 잡아당기는 방향은 귀 윗부분은 위쪽으로,..
고사리의 다양한 효능 반갑습니다. 행복한 수요일입니다. 오늘은 고사리의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 심혈관 질환 예방에 효과적입니다. 고사리는 칼륨이 풍부하게 들어 있어서 이 칼륨이 우리몸에 있는 나트륨을 체외로 배출시켜 주기 때문에 혈중 콜레스테롤과 혈압수치를 낮춰 심혈관질환을 예방하는데 도움이 됩니다.또한, 간세포의 기능을 활성화시켜 간세포를 해독시키고 간기능을 강화하는데 많은 효과가 있습니다. 골다공증 예방에 효과적입니다. 고사리에는 석회질과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어서 뼈를 건강하고 튼튼하게 만들어주는데 도움을 줍니다.어린이들의 골격발달에 좋고골다공증예방에도 좋은 효과를 보입니다. 항암효과에 효과적입니다. 고사리는 암세포 증식을 억제할뿐만 아니라 해열작용도 뛰어나서몸에 갑작스런 열이 나..
병아리콩의 다양한 효능 반갑습니다. 즐거운 수요일입니다. 오늘은 병아리콩의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 빈혈개선에 좋습니다. 병아리콩에는 철분을 많이 함유하고 있다는 특징을 가지고 있는데빈혈은 우리몸속 혈액이 인체 조직의 대사인 필요한 산소가 충분치 못해서발생되는 질환인데병아리콩을 꾸준히 드시면 이를 완화 및 예방할 수 있습니다.병아리콩은 크기에 따라 영양성분이 조금씩 다른데 크기가 작고 짙은 종일수록 색이 옅고 큰 종류보다 황산화물질 및 식이섬유 함량이 높습니다.색깔 강도가 높은 병아리콩이 일반 크림색과 베이지색의 병아리콩과 비교해 항산화 작용이 31배에 달한다고 합니다. 성인병 예방에 좋습니다. 병아리콩은 다른콩에 비해서 이소플라본 성분을 많이 함유하고 있습니다.이는 혈액중의 콜레스테롤을 배출..