자두의 다양한 효능 반갑습니다. 행복한 하루입니다. 오늘은 자두의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 피부미용에 효과적입니다. 자두에는 비타민A,C,E가 함유되어 있어서 거칠어진 피부에 좋고 노화예방에도 도움이 됩니다. 그리고 아토피에도 좋습니다. 변비개선에 효과적입니다. 자두에는 식이섬유와 펙틴이 풍부하게 함유되어 있어서변비 예방 및 개선에 좋습니다. 특히 7월 - 8월 제철일 때가 좋고 아침식사후 자두를 1개씩 먹으면 묵은 숙변제거에도 아주 좋습니다. 다이어트에 효과적입니다. 자두 칼로리는 100g기준 34kcal로 낮으면서 식이섬유가 풍부해 다이어트에 아주 좋습니다. 식욕촉진에 효과적입니다. 자두는 단맛 , 신맛이 적절하게 배합되어 있어서 식욕을 촉진시키는데 아주 좋다고 합니다 빈혈개선에 효과적입니..
귀를 손으로 당기면 나타나는 효과 반갑습니다. 주말을 기다려지는 하루입니다. 오늘은 귀를 손으로 당기면 나타나는 효과에 대해 알아보겠습니다. 이름난 장수촌의 장수 비결 가운데 하나가 매일 밤마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 합니다.한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의 축소판으로 보고 서로 상응하는 부위에 침을 놓아 치료했다고 한다. 귀의 중앙에 세로로 꼬리모양으로 크게 부풀어져 있는 부분을 대이륜이라 해 척추에 대응된다. 귀의 위쪽부분은 엉덩이와 다리에 해당하고, 귓불은 머리 부분이 됩니다.귓구멍의 입구부분은 내장과 관련이 있는 반사구가 밀집되어 있다. 귀를 잡아당기는 방향은 귀 윗부분은 위쪽으로,..
고사리의 다양한 효능 반갑습니다. 행복한 수요일입니다. 오늘은 고사리의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 심혈관 질환 예방에 효과적입니다. 고사리는 칼륨이 풍부하게 들어 있어서 이 칼륨이 우리몸에 있는 나트륨을 체외로 배출시켜 주기 때문에 혈중 콜레스테롤과 혈압수치를 낮춰 심혈관질환을 예방하는데 도움이 됩니다.또한, 간세포의 기능을 활성화시켜 간세포를 해독시키고 간기능을 강화하는데 많은 효과가 있습니다. 골다공증 예방에 효과적입니다. 고사리에는 석회질과 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어서 뼈를 건강하고 튼튼하게 만들어주는데 도움을 줍니다.어린이들의 골격발달에 좋고골다공증예방에도 좋은 효과를 보입니다. 항암효과에 효과적입니다. 고사리는 암세포 증식을 억제할뿐만 아니라 해열작용도 뛰어나서몸에 갑작스런 열이 나..
병아리콩의 다양한 효능 반갑습니다. 즐거운 수요일입니다. 오늘은 병아리콩의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 빈혈개선에 좋습니다. 병아리콩에는 철분을 많이 함유하고 있다는 특징을 가지고 있는데빈혈은 우리몸속 혈액이 인체 조직의 대사인 필요한 산소가 충분치 못해서발생되는 질환인데병아리콩을 꾸준히 드시면 이를 완화 및 예방할 수 있습니다.병아리콩은 크기에 따라 영양성분이 조금씩 다른데 크기가 작고 짙은 종일수록 색이 옅고 큰 종류보다 황산화물질 및 식이섬유 함량이 높습니다.색깔 강도가 높은 병아리콩이 일반 크림색과 베이지색의 병아리콩과 비교해 항산화 작용이 31배에 달한다고 합니다. 성인병 예방에 좋습니다. 병아리콩은 다른콩에 비해서 이소플라본 성분을 많이 함유하고 있습니다.이는 혈액중의 콜레스테롤을 배출..
미즈사랑 주부대출 반갑습니다. 행복한 화요일입니다. 오늘은 미즈사랑 주부대출에 대해 알아보겠습니다. 주부들은 무직자로 분류되어서 대출받는 것이 만만치 않습니다. 하지만 오늘 알아볼 미즈사랑은 여성만을 전문으로 하는 대출회사입니다. 미즈사랑 주부대출은 100% 여성상담원/100%비밀보장/100%안심한도로 여자라면 걱정없이 신청 가능한 여성만을 위한 대출상품입니다. 그럼 지금부터 미즈사랑 주부대출에 대해 자세히 알아보겠습니다. 미즈사랑 주부OK론은 현명한 주부님들을 위한 신용대출상품입니다. 신청대상은 주부라면 가능하고 대출한도는 최대 500만원까지 가능합니다. 대출금리는 (연)최저 12.9% ~ 최고 22.7%까지이고 중도상환수수료는 없습니다. 대출기간은 12개월에서 60개월까지 가능하고 연체금리는 약정금리..
소액대출 300만원 가능한 곳 반갑습니다. 비가오는 화요일입니다. 오늘은 소액대출 300만원 가능한 곳에 대해 알아보겠습니다. 소액대출은 직장을 다니지 않아도 가능한 업체들이 있습니다. 300만원까지는 특별한 소득이 없는 무직자라도 가능한 곳이 있습니다. 그럼 소액대출 300만원 가능한 곳 몇군데를 알아보겠습니다. 먼저 카카오뱅크의 비상금대출이라는 상품이 있습니다. 카카오뱅크는 최근에 신설한 인터넷은행으로 다양하고 좋은 조건의 대출상품이 많이 있습니다. 그중에 하나가 카카오뱅크 비상금대출입니다. 카카오뱅크 비상금대출은 갑자기 현금이 필요할 때 유용하게 쓸 수 있는 모바일 비상금대출상품으로 소액마이너스 대출입니다. 만19세 이상 신용평가사 기준 1~8등급까지 대출이 가능하고 대출한도는 신용등급에 따라 최대..
양배추의 다양한 효능 반갑습니다. 즐거운 화요일입니다. 오늘은 양배추의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 양배추는 여드름예방에 좋습니다. 양배추는 여드름이나 주근깨에도 좋다고 합니다. 양배추는 비타민이 많이 함유되어 있어서여드름 자국 치료에 효과가 탁월하다고 합니다. 양배추는 혈액순환개선에 좋습니다. 양배추는 혈액을 맑게 만들어주기 때문에혈액순환을 개선시켜 준다고 합니다.혈액순환이 잘되야지 각종 성인병 예방에 좋습니다. 양배추는 위장건강에 좋습니다. 양배추의효능 하면 바로 떠오르는 대표적인것이죠. 양배추에는 유황과 염소성분이 다량 함유되어 있어서 위장 점막을 강화시켜 줍니다.위 점막의 상처를 재생하고 회복을 촉진하는 항궤양성 성분 비타민 U지혈작용을 하는 비타민 K가 풍부합니다. 양배추는 황산화작용을 ..
아로니아의 다양한 효능 반갑습니다. 기분좋은 화요일입니다. 오늘은 아로니아의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 아로니아는 피부미용에 좋습니다. 아로니아를 꾸준히 먹으면 체내의 콜라겐과 지질층이 산화되는걸 막아줘서피부노화 물질인 프리라디칼을 제거해 준다고 합니다이는 탄력있는 피부를 유지하는데 많은 도움을 준다고 합니다. 아로니아는 정력향상에 좋습니다. 아로니아는 천연 비아그라라고 불릴 정도로 남성분들 정력에 좋다고 합니다특히 복분자보다 더 좋다고 합니다. 이유는 피가 흐르는 혈관을 확장시켜서 생식기로 흐르는 피의 양을 증가시켜 발기력을 높혀준다고 합니다. 아로니아는 항암효과가 있습니다. 아로니아에 함유된 안토시아닌 성분이 항염 및 항암작용을해서 암 예방 및 치료에 좋습니다. 아로니아의 안토시아닌 함유량은..
미역의 다양한 효능 반갑습니다. 비오는 화요일입니다. 오늘은 미역의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 미역은 빈혈예방에 좋습니다. 미역에는 철분과 엽산이 함유되어 있는데 이는 빈혈을 예방하는데 많은 도움을 준다고 합니다. 미역은 중금속해독에 좋습니다. 미역의 끈끈한 점액질 성분이 바로 알긴산인데 이게 체내에 쌓인 중금속 등을 체외로 배출해주는 효능이 아주 뛰어나다고 합니다. 미역은 조혈작용을 합니다. 미역은 철분이 많이 함유되어 있는데 이는 피를 만들어내는 효과가 있어서 출산후 미역국을 많이 먹는다고 합니다.남성분들 이제 왜 출산후 미역국을 많이 먹는지 알기 바랍니다. 미역은 변비예방에 좋습니다. 미역의 알긴산이 장운동도 활발하게 만들어서 변비에 효과가 좋습니다. 미역은 골다공증 예방에 좋습니다. 미역..
문어의 다양한 효능 반갑습니다. 신나는 화요일입니다. 오늘은 문어의 다양한 효능에 대해 알아보겠습니다. 문어는 노화방지에 좋습니다. 문어의 나이아신과 비타민E 성분이 세포의 노화를 억제시켜주고 또한 세포들을 활성화시켜서 피부노화 방지에 좋습니다. 문어는 두뇌발달에 좋습니다. 문어에는 DHA,EPA성분이 풍부하게 함유되어 있어서 기억력을 향상시켜주며 학습 능력을 향상시켜준다고 합니다 문어는 혈관계질환 개선에 좋습니다. 문어속에는 타우린이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이 타우린이 우리몸에 나쁜 콜레스테롤 및 중성지질을 억제시켜줘서혈액이 맑아지고 혈관이 깨끗해져 혈액순환 개선에 도움을 줍니다.이는 고혈압,뇌졸증,동맥경화 등 각종 혈관계질환 개선 및 예방에 좋습니다. 문어는 생리불순 개선에 좋습니다. 문..